SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po przerwie

  • [...] tłuszczów oraz kompleksem witamin i składników mineralnych.dawkowanie ustala sie indywidualnie zależnie od stanu pacjenta Dorośli: doustanie zazwyczaj 5mg na dobe, dawka podtrzymująca 2,5-5 mg na dobe.matandienonu nie należy podawać dłużej niż przez 4 tyg.po miesięcznej przerwie leczenie można powtórzyć MOZE SIE TO KOMUŚ PRZYDA - POZDRAWIAM !

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    25 czerwca podczas gali "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie swoją pierwszą walkę po niemal dwuletniej przerwie stoczy Artur Szpilka (5-0, 3 KO). Dla 22-latka z Wieliczki sobotni pojedynek z niepokonanym Bośniakiem Ramizem Hadziaganovicem (8-0, 7 KO) będzie debiutem w kategorii ciężkiej, jednak bokser grupy 12 round KnockOut Promotions nie [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Mariusza Wacha (24-0, 12 KO). Już w najbliższą sobotę Szpilka zaprezentuje się na gali w Rzeszowie. Dla 22-letniego "Szpili" będzie to powrót po blisko dwuletniej przerwie spowodowanej pobytem w więzieniu. Przed odsiadką Artur zapowiadał się na przyszłego mistrza kategorii junior ciężkiej, lecz długi rozbrat z boksem spowodował u niego [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    czesc osob w tym temacie z zazdrosci jedzie po Arturze,prosciej jest krytykowac na forum niz za******... na sali hehehe Mnie interesuje to co pokaze na ringu,tylko! Po takiej przerwie odpowiedni przeciwnik O ktorej walka?

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Smołk Ciba Ciba, Adalbert Fight, Krzysztof Siuda, Puszek Okruszek Maly. Jeżeli dla firmy Olimp zależy na uczciwości to niech nie bierze pod uwagę ww kont, ewentualnie niech przerwie cały konkurs i niech pracownicy firmy Olimp w wewnętrznym głosowaniu wybiorą najciekawsze zdjęcia. Te reguły które teraz są dają przyzwolenie na oszustwa i [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19999 Data: 2013-12-26 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam po dlugiej przerwie czemu niema juz spamu takiego jak teraz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema co tam dzis wracam na silke po 2miesiecznej przerwie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cel, ze musisz zjeść co najmniej +2500 kcal bo trenujesz i chcesz szybko, solidnie nabrać masy Na to potrzeba 5 przyzwoitych posiłków każdy po około 500 kcal. Do tego w przerwie miedzy posiłkami pij duzo soku, co daje ci dodatkowe kalorie. Możesz również przegrysc cos...jakiegos batona czy pake Lay'sow Aha, nie waż sie codziennie, bo [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WALKE ZYCIA W 10 SEKUND? POWIEDZ!" i wciska jej mikrofon w morde jak ta jest ulamek sekundy od rozryczenia sie. Nie ma typ wyczucia, zeby nie powiedziec klasy. W każdej przerwie pomiędzy rundami w narożniku Travisa było słychać madafaka i zabić coorvę Nawet bardziej po bandzie jechal, cos mowil, ze nie dawaj sie dotykac temu smierdzacemu [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15012 Data: 2016-09-11 16:13:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] masie tak nie można być ciągle na redukcji, a ja redukuję się już 5 miesiąc. Minęły 4 tygodnie na 2000 kal interwały plus długie spacery, wróciłem na siłownie po miesięcznej przerwie i jestem po 4 treningach, a nadal w pasie ani drgnie- mam 84 cm. Ręka jeszcze boli - ścięgno, ale dużo pomaga mi naświetlanie lampą Biobtron. co ciekawe gdy ręka w [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-12 09:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dd jak libido by klękało to można dodać proviron, ale najpierw badania obydwoje czytacie to: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625-s20.html#post2 ---->obydwoje i tak powinniście test solo po takiej długiej przerwie...<------ Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-10-27 21:02:35

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2015-10-27 20:55:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na masę / 4 dniowy split - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam po długiej przerwie : D mam mały problem, a mianowicie podział dni mi nie sprzyja. Poniedziałek - nogi Wtorek - klatka piersiowa + przód barków Środa - wolne Czwartek -- triceps + biceps + przedramię Piątek - wolne Sobota - plecy + tył/środek barków Niedziela - wolne Chodzi mi tu bardzo o sobotę. Sobotę najmniej trenuję (plecy + [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2010-09-29 15:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Po kilkudniowej przerwie od treningow powrot wczoraj z nowym planem :-) DT 1 chest +delts 1. Barbell shoulder press 4x12 (30kg) 2. DB lateral raises 4x15 (6kg) 3. Cable lateral raises 4x15 (8kg) 4. DB seated shoulder press 4x8 (16kg) 5. Smith shoulder press 4x10 (30kg) 6. Cable fly 4x20 (5,5 jednostki nieznane) 7. Incline hammer chest press 4x12 [...]

    Odpowiedzi: 3107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 06:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trzeba spróbowac,może po tak długiej przerwie znowu poklepie:)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam cwiczyc po 3 miesiecznej przerwie i moje pytanie brzmi czy mogę polączyc ta kreatyne z gainerem mas xxl?

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nick Diaz przeszedł próbną redukcję wagi i szykuje się do powrotu do Oktagonu w 2021 roku Rywalizujący w dywizji półśredniej UFC Nick Diaz, zmierza powrócić po długiej przerwie do Oktagonu w 2021 roku. Potwierdzeniem tego jest pomyślnie zdany test redukcji wagi, który Nick przeszedł w niedzielę. Ariel Helwani z ESPN rozmawiał z menedżerem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2020-09-07 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Przyjaciele moi. Witam po długie przerwie buziaczkami ;* Powiedzcie mi jak zmienic maila na swoim koncie bo mnie nie bylo ok miesiaca przed komp i mail mi przepadl. Szukam po ustawieniach i nie mam pojecia gdzie jest taka opcja!!! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenów w tyg :-) A po treningowy omlecior wyglądał tak: http://i57.tinypic.com/os8ps9.jpg pzdr. W końcu jestem dziś na prawdę głodny i nie mogę doczekac się ostatniego posiłku. Jedyne co to 2 posiłek, którym są 2 gołąbki rozłożę na 2 posiłki i jednego zjem później w przerwie miedzy treningami. Zmieniony przez - koorasy w dniu 2014-04-07 20:31:20

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4-dniowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] +2kg co serie. Co do rękawiczek - zacząłem ich używać ze względu na odciski, myślałem, że po miesiącu - 2ch - ustąpią, a one pojawiały się i pojawiały. Z drugiej strony pasek na nadgarstek bardzo pomaga przy niektórych ćwiczeniach. Ciasno zaciśnięty usztywnia nadgarstek. Oczywiście w przerwie między seriami luzuję go, coby nie blokować żył.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-07-07 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Żurawski gotowy do gry Po miesięcznej przerwie, spowodowanej kontuzją, do składu Celtiku Glasgow wraca Maciej Żurawski. Polski napastnik ma wystąpić w sobotnim meczu Pucharu Szkocji z drugoligowym Clyde FC - poinformowała we wtorek miejscowa prasa. Żurawski doznał urazu nogi w rozegranym na początku grudnia spotkaniu ligowym z Aberdeen (3:1). [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)